我慢しないで!親の介護ストレスを予防・軽減する方法

我慢しないで!親の介護ストレスを予防・軽減する方法

高齢者・介護 2020.07.22
我慢しないで!親の介護ストレスを予防・軽減する方法

親が高齢になるにつれて心配のタネになるのは、介護問題ではないでしょうか。「介護はストレスがたまる」といったイメージをもっている人も少なくないでしょう。確かに、在宅介護にストレスは付きものです。しかし、介護ストレスや介護疲れを予防する方法もあります。そこで今回は、介護ストレスや介護疲れを予防・軽減する方法を紹介します。

多くの介護者が抱える介護ストレスや介護疲れとは?

介護ストレスを軽減するためには

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