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  • あんしんヨガ
  • 「ＡＬＳＯＫあんしんヨガ」は、椅子に座って行うヨガです。
    お子様からご高齢の方までどなたでも気軽に行えます。
    皆さんも今日から試してみませんか？
  • 手軽にパワーチャージクッキング
  • 短時間で簡単に出来る身体にいいレシピを、管理栄養士のアドバイスのもと、ALSOKのアスリートが作ります。
  • 美しい日本の風景とヒト・コト・モノに触れる旅
  • 全国各地の文化財や建築物など、多くの名所を警備しているALSOK。
    このコーナーでは、ALSOKが警備している名所を中心に、その街の観光スポットを紹介します。